The external world is telling one story… while your soul is trying to write another. Here’s how to believe anyway.

Decir 'cree en ti' suena simple. Pero cuando miras tu entorno y ves carencias, cansancio o incertidumbre, creer no es tan fácil. Aquí te cuento cómo hacerlo.

La vida está llena de transiciones. Algunas llegan de manera silenciosa, mientras que otras cambian completamente la dirección de nuestra vida. Un cambio de carrera. Mudarte a otra ciudad. Un divorcio. La pérdida de un ser querido, o incluso ese momento profundo en el que te preguntas: ¿Esta es realmente la vida que quiero vivir? Estos momentos pueden sentirse emocionantes y abrumadores al mismo tiempo. He aprendido que, durante estos periodos de cambio, tener a alguien que t

Por Karima O’Keefe – Karima Coaching Cuando tienes todo para avanzar, pero algo dentro de ti te frena… Has trabajado. Te has preparado. Has crecido. Y aun así, justo cuando estás a punto de dar un paso importante, aparece una voz suave dentro de ti: “¿Y si no soy suficiente?”“¿Y si todavía no estoy lista?” Esa voz no siempre grita. A veces susurra, suavemente, casi con cariño, pero con una calma peligrosa. Y si no la reconoces, puede detenerte justo en la puerta de tu siguien

Por Karima O’Keefe | Noviembre 2025 La transformación llega caminando. Durante mucho tiempo pensé que debía sentirme lista antes de comenzar, que necesitaba más preparación, más seguridad o más perfección antes de dar el paso. Pero con el tiempo entendí algo profundo: Si esperaba sentirme lista, nunca iba a empezar. A lo largo de mi vida, he aplicado a puestos para los que no me sentía completamente preparada. He lanzado proyectos sin saber si funcionarían. He tomado decis

Por Karima O’Keefe | Octubre 2025 Hola, soy Karima . Agradecida por el día de hoy, por estar aquí, por ti que estás leyendo esto, y por...